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1、美白牙齿的方法主要有两种：1。超声波洁治和牙齿表面抛光。2、冷光美白。超声波洁治和牙面抛光主要针对外源性着色引起的牙面发黄发黑现象，多见于口腔卫生差、有吸烟和喝浓茶习惯的人群。

2、这种人的牙齿上会有深褐色的色素沉积，甚至会出现深褐色的牙垢。通过超声波洁治和牙面抛光，可以彻底清除沉积在自己牙齿上的牙垢和色素，恢复牙齿本来的颜色，从而达到冷美白牙齿的效果。

3、冷光美白技术针对的是牙齿因内源性着色而导致牙齿变黄变黑的人群，主要见于自然黄牙人群、四环素牙或氟斑牙人群、死髓牙或牙齿随年龄增长而变黄的人群。通过光美白技术，将漂白剂引入牙本质。

4、中和牙本质中的色素，让牙齿自己表现出来。

本文到此结束，希望对你有所帮助。